Capsunile, cea mai buna sursa pentru sanatatea ta!

Capsunile reprezinta pentru majoritatea, fructul preferat! Fie ca este vorba de culoare sau aroma, avand un aspect minunat, ele ajuta in alimentatie.

Capsunile au un numar scazut de calorii, si se numara printre fructele cu o cantitate scazuta de antioxidanti naturali si sunt de asemenea si o sursa boagata de magneziu si potasiu.

Capsunile sunt bogate in vitamina B, in special vitamina B6,acid folic, aceste vitaminde ajutand la metabolizarea carbohidratilor si a proteinelor.

Stiati ca 8 capsuni detin o cantitate mai mare de vitamina C decat o portocala?

Noi va sfatuim sa consumati cat mai multe fructe si de asemenea ca un mic capriciu o gogoasa Dots!